Jornal de hafizecpc, 04 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
54,6 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

932 kcal Gord: 30,24g | Prot: 69,77g | Carbs: 98,28g.   Café da Manhã: Kuru İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Hurma, Kuru Erik, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hindi Yumurtası, Danone Activia Laktozsuz Sade. Jantar: Salça, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Pişmiş Havuç, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk But. Lanches/Outros: Ceviz, Badem, Armut. mais...
48 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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