Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 73,75g | Prot: 144,10g | Carbs: 85,95g.
Café da Manhã: Сыр Голландский, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Овсяноблин. Almoço: Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lanches/Outros: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lara0039
|