Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 59,71g | Prot: 63,56g | Carbs: 165,68g.
Café da Manhã: Jordans Country Crisp 3 Baies, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almoço: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Courgette, Carrefour Pavé de Saumon, Tomates, Carrefour Riz Basmati, Poivrons. Jantar: Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Chipolatas, Flan de Courgette. Lanches/Outros: Haribo Rotella, Cora Flocons d'avoine, Sucre, Daco Bello Formule Détente, Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales , Datte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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