Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 38,82g | Prot: 57,33g | Carbs: 186,57g.
Café da Manhã: Egg White , Bananas . Almoço: Bharwa Karela, Red Tomatoes , White Rice, Roti. Jantar: Chicken Fried Rice, Butter Chicken, Tandoori Roti. mais...
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1953 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Polichinelo - 5 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 23 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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