Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 99,88g | Prot: 77,35g | Carbs: 116,30g.
Café da Manhã: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Dost Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yulaflı Omlet. Jantar: Sütlü Nuriye, Mercimek Çorbası, Pişmiş Olgun Soğan, Dana Etinden Yapılan Köfte. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maviyeTutkun
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