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Nouvelle semaine. Je commence frais en essayant d'éviter les graisses mais sans me priver et en reprenant le sport (piscine).
Bonne semaine à tous ! :)
Keep calm and eat healthy
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954 kcal
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Gord: 39,92g | Prot: 24,39g | Carbs: 109,37g.
Café da Manhã: Monoprix Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. Almoço: Pomme, La Vache qui rit Fromage (17g), Saucisse de Porc Fraîche, Purée de Pommes de Terre, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. mais...
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1712 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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