Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 39,79g | Prot: 76,12g | Carbs: 144,03g.
Café da Manhã: Sate Ayam, Buah Naga, Ikan Mas Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Frisian Flag Susu Low Fat, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Kolak, Jolly Time Mallow Magic, Tempe Goreng Tepung, Lontong. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hotimah25
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