Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 46,12g | Prot: 124,41g | Carbs: 207,71g.
Café da Manhã: ВкусВилл Молоко 3,2%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Campina Сливки Порционные, Эковакино Топленое Молоко 2%. Almoço: ВкусВилл Молоко 3,2%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Урожай Свекла Вареная, Щебекинская Макароны, ВкусВилл Колбаса Суперсила . Jantar: Перекресток Груша Пакхам, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Bombbar Vegan Danish Roll. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koroleva.veronichka2021
|