Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 46,77g | Prot: 80,31g | Carbs: 124,44g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almoço: Кальве Томатный Кетчуп, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Большая Кружка Сметана 10%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Капуста Белокочанная, Каравай Ролл Пшеничный. Jantar: Grow Food Шаверма с Курицей, Верес Аджика по-Грузински, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Большая Кружка Сметана 10%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Капуста Белокочанная, Каравай Ролл Пшеничный. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|