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Did an hour exercise yesterday - very sore today.
Feeling very low - hoping to do something positive and lift
my spirits - good luck to everyone!!
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1388 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 65,53g | Carbs: 204,68g.
Café da Manhã: Fiber One Bran cereal, fat free light active yogurt, french vanilla creamer, coffee. Almoço: clementines, fat free mayonnaise, fat free ham, Whole Wheat Baguette. Jantar: Burger King hamburger. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de megan4
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