Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 86,66g | Prot: 55,96g | Carbs: 111,29g.
Café da Manhã: Бланманже, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Be First Коллаген, Biotech USA Omega 3, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины. Almoço: Салатик с печенью трески, Smart Тарталетки, Хлеб Дарницкий, Крабовый салат., Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное, Пасха Творожная, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Greenfield Чай Чёрный. Jantar: Мясо по французски. Lanches/Outros: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|