Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2663 kcal
|
Gord: 121,57g | Prot: 97,90g | Carbs: 291,80g.
Café da Manhã: Coles Skim Milk, Milo Milo Cereal. Almoço: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Jantar: Chicken Schnitzel, Coles Brioche Burger Buns, Dairylea Burger Slices. Lanches/Outros: McVitie's Digestive Milk Choc, Vanilla Ice Creams , Shortcake Biscuit. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
👍🏻💪🏼 Well done ctass! Are you trying to bulk up some muscle as well?
02 mai 21 por membro: jomo1903
|
Jomo1903 I’ve only just recently started to go gym to try put more muscle weight on
03 mai 21 por membro: ctass1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ctass1
|