Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 54,64g | Prot: 59,19g | Carbs: 170,37g.
Café da Manhã: Semangka, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Daun Bawang, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng Tepung, Tahu Kukus, Kurma, Semangka, Asinan. Lanches/Outros: Rengginang, Kue Bawang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dian_rifiah
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