Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 58,70g | Prot: 92,95g | Carbs: 249,45g.
Café da Manhã: Ayam Goreng, Nasi Putih, Bakpao. Almoço: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ester_su
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