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1595 kcal
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Gord: 34,67g | Prot: 160,46g | Carbs: 157,22g.
Café da Manhã: Alnatura Bio Dinkelmehl, M-Budget Magerquark, Ei, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral. Almoço: Léger Hackfleisch, M-Classic Maiskörner, Sonnenblumenöl, Migros Reis Carolina, Zucchini. Jantar: Reiswaffeln, Alnatura Protein Müsli, Erdbeeren, M-Budget Magerquark. Lanches/Outros: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. mais...
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Histórico de Peso de 1893mel
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