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1277 kcal
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Gord: 76,69g | Prot: 69,95g | Carbs: 77,11g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Coalho, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Abacate, Mamão Papaia. Almoço: Pinhão Cozido, Salada Verde Mista, Abobrinha Refogada, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Couve Manteiga Refogada. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo, Couve Manteiga Crua. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca. mais...
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Histórico de Peso de Andrea Fangel
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