Jornal de neslihantn., 02 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
45 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2502 kcal Gord: 105,46g | Prot: 72,76g | Carbs: 327,32g.   Café da Manhã: Lokma Tatlısı, Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Domatesler, Salam, Çikolata Krema. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği, Tavuk Çorbası, Patates Kızartması, Yoğurtlu Makarna. Lanches/Outros: Sütlü Kahve, Çay Şekerli, Coca-Cola Coca-Cola, Kenton Kadayıflı Muhallebi , Muz, Ülker Halley, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mais...
1087 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...

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