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Super desayuno keto de domingo
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1517 kcal
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Gord: 122,95g | Prot: 76,90g | Carbs: 19,00g.
Café da Manhã: Naturpan Pan de Proteinas, Bo de Debò Gazpacho, Valor Chocolate Negro 82%, Carrefour Queso Brie, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Hacendado Chistorra, La Selva Bacon, Huevo. Lanches/Outros: Hacendado Aceitunas Verde Gazpacha , Entrepinares Queso de Oveja Curado, Tendilla Torreznos. mais...
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 Comentários
Comería de esos chorizos?!🤤
02 mai 21 por membro: cristinaflaquerramis
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Aunque fuera del suelo 🤣🤣🤣
02 mai 21 por membro: jordibuseros
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sinceramente, crees que comiendo eso puedes adelgazar 🤷♂️?
02 mai 21 por membro: Salocin38
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salocin...sabes cuántas calorías consume? has oído hablar de la keto? sabes sus macros?
03 mai 21 por membro: Cristinagg82
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Lo que tú quieras, sigue pensado que comiendo chorizo frito se adelgaza.
03 mai 21 por membro: Salocin38
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Es verdad que soy un gran ignorante, comer productos ultra procesados como los embutidos, y de paso freírlos, es evidentemente que es un buen modelo de alimentación.
04 mai 21 por membro: Salocin38
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Sdelestal.... 👌👌👌
Chorizos al poder!!!!
Aaaaahhhh no.... que eso ya lo tenemos 🤣🤣🤣
04 mai 21 por membro: jordibuseros
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Hola salocín38, perdona por no contestar, dejé de apuntar macros aquí porque ya tenía el estilo de vida integrado. Ese desayuno tenía huevo revuelto con calabacín y chistorra y 1 loncha de bacon a la plancha, no suelo utilizar aceite fuera de en crudo. Comentarte también que también hago ayuno 16/8, llevo 20kg en 9 meses y sigo bajando pero que evidentemente tú hagas la dieta que a ti te funcione y te siente bien. Yo soy feliz con mi chistorra una vez a la semana, y sí, se puede adelgazar comiendo chorizo. A los demás, gracias por no haber juzgado.
01 nov 21 por membro: mirifdp
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