Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Gord: 43,42g | Prot: 53,03g | Carbs: 183,42g.
Café da Manhã: Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Вареное Яйцо, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Творожная Запеканка с Изюмом, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Пиканта Овощи из Печи. Almoço: Ладога Настойка Сладкая Брусничная. Jantar: Куриный Бульон, Ярославский Бройлер Голень Куриная, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Пиканта Десерт из Яблок, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Nesquik Какао на Молоке. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|