Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 43,67g | Prot: 45,61g | Carbs: 191,68g.
Café da Manhã: Rava Dosa. Almoço: Paneer, Paper Boat Aamras, Roti, Boiled Egg, Egg Curry. Jantar: Mango. Lanches/Outros: Aam Panna. mais...
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2190 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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