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1983 kcal
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Gord: 92,66g | Prot: 80,87g | Carbs: 216,24g.
Café da Manhã: 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ, よつ葉 低脂肪牛乳, 千成商会 アーモンドフィッシュ, ファミリーマート いちごモッチ. Almoço: ささみ, こめ油, アスパラガス, トマト, 玉ねぎ, セブンイレブン わさび＆和風醤油. Jantar: トップバリュー 直火炙りの焼鯖幕の内弁当, 玉三屋食品 18品目のバランスサラダ. Lanches/Outros: サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, サントリーフーズ 伊右衛門. mais...
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Histórico de Peso de kiroku1
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