Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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48,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 56,49g | Prot: 47,58g | Carbs: 215,98g.
Almoço: Farofa simples, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral, Couve Refogada, Salada de Frutas, Brownie de pasta de amendoim. Jantar: Sopa de Legumes, Pão Integral. Lanches/Outros: Yoki Doce de Amendoim, Brownie de pasta de amendoim, Salada de Frutas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Oigabissima
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