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2335 kcal
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Gord: 45,68g | Prot: 81,84g | Carbs: 177,45g.
Café da Manhã: Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ja! Salami (18.2g), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Sauerteigbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Eismann Paella. Jantar: Roter Tafelwein, Kartoffel - Fisch - Gratin. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml). mais...
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2390 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de AS2805
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