Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 74,56g | Prot: 99,62g | Carbs: 62,83g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Yes Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Иван-Поле Конфитюр Ананас, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой). Jantar: Семга на Пару, Яблонька Сырник. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Верба 35
|