Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2577 kcal
|
Gord: 87,99g | Prot: 155,37g | Carbs: 294,15g.
Café da Manhã: Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской, Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gusto Хлопья Гречневые. Almoço: Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой, Печенье Шоколадное с Арахисом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Чумак Кетчуп Нежный, Доброном Куриное Филе S, Кабачки, Перловка Отварная S. Jantar: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 10%, Овощной Салат S, Петруха Куриные Бедра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабушкина Кухня Рис Отварной S. Lanches/Outros: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Витьба Хлебцы Ржаные, Банан, Рогачевский МКК Сгущенка, Свежие Новости Молоко 2,8%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellja
|