Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 68,26g | Carbs: 221,00g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Teh Tawar. Almoço: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Telur Goreng, Jus Nanas. Lanches/Outros: Vegeta Vegeta, Sohun, Bakso Daging Sapi, Rengginang, Rengginang, Roma Malkist Coklat. mais...
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1454 kcal
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Exercício:
work out - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hytayun
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