Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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96,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 91,62g | Prot: 84,33g | Carbs: 178,33g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Ritz Everything Crackers, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Jantar: Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Whiskey and Cola, Ketchup , Potato French Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Lanches/Outros: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mais...
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3254 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 4 horas, Dar Aula - 5 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Webby1968
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