Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 49,15g | Prot: 54,32g | Carbs: 78,98g.
Almoço: Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Jantar: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Paysange L'ortolan, Salami de Boeuf, Monoprix Beurre Doux, Picard Fèves Pelées. Lanches/Outros: Lipton Ice Tea (Canette), Paysange L'ortolan, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de emilate
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