Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 43,79g | Prot: 52,33g | Carbs: 42,57g.
Almoço: Cheddar Cheese , Morrisons Sliced Mixed Peppers, Tesco Chestnut Mushrooms , Tesco Medium Eggs. Jantar: Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Rankin Irish Soda Bread. Lanches/Outros: Tesco Sea Salt & Black Pepper Cashews, Tesco German Salami. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Red.45
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