Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 57,03g | Prot: 67,14g | Carbs: 86,39g.
Café da Manhã: Burger Bio 5-Saaten Knäckebrot, Du darfst Marmelade, Cappuccino, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Almoço: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Gekochtes Ei, K-Classic Geflügel-Quartett, Milram Frühlingsquark, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Jantar: K-Classic Puten-Wiener, Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohlreis. Lanches/Outros: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Erdbeeren, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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