Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2011
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 35,71g | Prot: 53,17g | Carbs: 210,26g.
Café da Manhã: Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Cinnamon Burst Cheerios. Almoço: Bing Cherries, Grapefruit, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Blueberry Scones. Jantar: Baked Ziti & Meatballs, Martini. Lanches/Outros: Cannoli. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 27 minutos, Descansar - 16 horas e 33 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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