Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 41,16g | Prot: 32,66g | Carbs: 142,45g.
Café da Manhã: Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Сыр, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему , Картофельное Пюре. Jantar: Грецкие Орехи, President Сметана 10%, Мёд, Рахат Шоколад, Сырники, Апельсин, Лимон, Киви, Красное Яблоко, Морковный Салат, Майонез, Салат из Капусты и Огурца. Lanches/Outros: Яблочный Напиток, Союз Пищепром Подушечки с Шоколадной Начинкой , Чай с Молоком, Печенье к Чаю. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наti
|