Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 48,61g | Prot: 80,82g | Carbs: 151,11g.
Café da Manhã: Салат Оливье. Almoço: Капуста, Тефтели с Рисом, Борщ. Jantar: Обычное Пиво, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Армянский, Куриное Филе, Капуста, Помидоры. Lanches/Outros: Егорьевские Традиции Лимон-Имбирь Дробленый с Сахаром, Рисоблин. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
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