Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2795 kcal
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Gord: 105,62g | Prot: 114,52g | Carbs: 361,76g.
Café da Manhã: Physical Pharma Whey 3.0, Cacau em Pó (Não Adocicado), Parmalat Leite Desnatado. Almoço: Angeloni Contra Filé, Batatas Fritas Caseiras, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Lanches/Outros: Queijo Meia Cura, Visconti Torrada Integral, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JADE FIDELIS
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