Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 57,48g | Prot: 49,63g | Carbs: 139,33g.
Café da Manhã: Pasztetówka, Lidl Chleb Drwalski, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Almoço: Zupa Botwinka. Jantar: Pomidory, Szynka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Aksam Paluszki Beskidzkie o Smaku Serowo-Cebulowym. Lanches/Outros: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de karos805
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