Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
122,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 48,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2242 kcal
|
Gord: 118,76g | Prot: 129,18g | Carbs: 180,34g.
Café da Manhã: Old Home Small Curd Cottage Cheese, Kraft American Cheese Slice, Member's Mark Ground Sirloin Beef Patties, Cooked Mushrooms, Thomas' Original English Muffins. Lanche da Manhã: General Mills Cheerios, Zing Peanut Butter Chocolate Chip Nutrition Bar. Almoço: Frank's Red Hot Sauce, Boiled Egg, Member's Mark Deli Sliced Sharp Cheddar Cheese, Pickles, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Mixed Salad Greens. Lanche da Tarde: Outshine Tangerine Fruit Bar (70g), Skinny Pop Popcorn. Jantar: Member's Mark Pepperoni, BelGioioso Burrata, Tasty Bite Madras Lentils. Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate Chips. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelafaith42
|