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1422 kcal
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Gord: 45,16g | Prot: 72,73g | Carbs: 182,65g.
Café da Manhã: 하림 구운 계란 흰자, 매일 매일우유, 꿀, Quaker 클래식 오트, 피코크 그릭요거트. Almoço: 오뚜기 스위트칠리소스, 새송이버섯, 양배추볶음, 익힌 일반양파, 당근볶음, 닭가슴살, 사포코 라이스페이퍼. Jantar: 갓김치, 오뚜기 골드 마요네스, 동원 동원참치, 구운김, 공기밥. Lanches/Outros: 올즙 올바른 양배추즙. mais...
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