Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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545 kcal
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Gord: 11,72g | Prot: 35,29g | Carbs: 77,03g.
Café da Manhã: Lemon, Teh Hijau, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Mangga, Roti, Blue Band Mentega. Jantar: Semangka, Ikan Tongkol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Semangka. mais...
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250 kcal
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Exercício:
Olahraga 30 menit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de livitaoneca89
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