Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 20,66g | Prot: 27,50g | Carbs: 180,35g.
Café da Manhã: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almoço: Добрый Томатный Сок без Сахара , Картошка Тушеная, Фасоль (без Соли, Отварная). Jantar: Velada Аджика Домашняя , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Азбука Вкуса Щи Постные . Lanches/Outros: Пятерочка Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|