Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2356 kcal
|
Gord: 79,52g | Prot: 148,99g | Carbs: 265,51g.
Café da Manhã: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Ласковое Лето Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лечо, Перловка Отварная S. Almoço: Печенье Шоколадное с Арахисом, Доброном Куриное Филе S, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Помидоры, Василева Слобода Масло Рыжиковое, Леор Квашеная Капуста с Морковью, Доброном Куриное Филе S, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Водар Хлеба Хлеб Ржаной Хуторской, Савушкин Ряженка 3.2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellja
|