Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 70,26g | Prot: 79,50g | Carbs: 91,74g.
Café da Manhã: Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Кофе с Молоком. Almoço: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Капуста, Чай, Гречневый Суп. Jantar: Магнит Банан, Джемы и Варенья, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин, Косуля. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|