Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 6,87g | Prot: 43,39g | Carbs: 169,84g.
Café da Manhã: Herbalife Shake, Bananas . Almoço: White Rice, Red Tomatoes , Hommade Dal Yellow, Roti, Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked) . Jantar: Cucumber (with Peel) . Lanches/Outros: Watermelon Juice. mais...
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2059 kcal
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Exercício:
Polichinelo - 5 minutos, Agachamento (GAP) - 2 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 2 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 51 minutos. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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