Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
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89,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 55,06g | Prot: 72,22g | Carbs: 173,36g.
Café da Manhã: Siomay, McDonald's McNuggets (9). Almoço: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih, McDonald's Iced Lemon Tea. Jantar: Es Kopi dengan Susu dan Gula, McDonald's Apple Pie, McDonald's McNuggets (9). Lanches/Outros: Sate Ayam, Siomay. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de retnooctaviani
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