|
Perjuangan buka puasa ngga makan gorengan tapi masih makan kolak tanpa santan 😂💪
|
576 kcal
|
Gord: 18,91g | Prot: 39,32g | Carbs: 65,79g.
Jantar: Tahu Goreng, Uleg Sambal Bawang, Sawi Hijau, Soto Daging, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Merah, Kerupuk Beras. Lanches/Outros: Labu Dimasak, Pisang Kepok Rebus, Gula Merah. mais...
|
|
1369 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 27 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yastyust
|