|
|
1518 kcal
|
Gord: 62,29g | Prot: 125,46g | Carbs: 118,85g.
Almoço: Bananas , Health Connection Wholefoods Maca Powder , My Wellness Naked Whey Isolate, Raspberries , Almond Milk, Pukka Cacao Maca Magic Organic Latte, Clover Authentikos Greek Yogurt, Peppadew Mild Piquant Peppers , Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Green Peppers , Baby Spinach. Jantar: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Broccoli , Quinoa (Cooked), Yellow Sweet Corn , Carrots , Woolworths Fresh Traditional Beef Lasagne. Lanches/Outros: Woolworths Almond, Coconut & Seed Rusk, Checkers Beef Biltong. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 40FitandHealthy
|