Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 68,95g | Prot: 51,33g | Carbs: 181,03g.
Café da Manhã: Сто Пудов Сливки Сухие, Американо, Оливковое Масло, Шпинат, Соус Бешамель, Баклажаны Гриль, Запеченный Картофель, Шампиньоны Гриль, Bellezza Моцарелла, Лазанья с Мясом. Almoço: Картофель Фри, Пицца Пепперони (36 см), Оливковое Масло, Овощи Гриль. Jantar: Картофельные Чипсы, Garage Пиво. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __heavy.soul__
|