Минус 1,5. Ккал 2012. 5/72/23 🟥🟥🟥🟥 Ккал 1722 Вес 71 -0,1 6/71/23
|
71 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1841 kcal
|
Gord: 162,55g | Prot: 70,45g | Carbs: 22,44g.
Café da Manhã: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Zorka Сливки Сухие 42%, Delicato Кокосовое Масло, Победа Шоколад Горький со Стевией, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Жареное Яйцо, Сало. Jantar: Победа Шоколад Горький со Стевией, Магнит Морковь Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Майонез, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|