Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 55,48g | Prot: 76,01g | Carbs: 147,68g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Duc De Coeur Bœuf Bourguignon, Barilla Fusilli. Jantar: Sesamöl, Zucchini, Lauch, Karotten, Aldi Rote Paprika, Konjaknudeln, Iglo Green Cuisine Vegetarisches Hack. Lanches/Outros: Alnatura Birnensaft. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 37 minutos, Descansar - 13 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alysa_44
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