Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 40,66g | Prot: 46,08g | Carbs: 185,92g.
Café da Manhã: Greenfields Low Fat Milk, Ikan Bawal, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Almoço: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Jantar: Dunkin Donuts Peanut Donut, Ikan Bawal, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Lanches/Outros: Lontong, Mayora Better Sandwich Biscuit, Frisian Flag Susu Low Fat, Buah Naga. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hotimah25
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