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setelah berbulan bulan stuck:)
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50,9 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 33,78g | Prot: 44,65g | Carbs: 155,43g.
Café da Manhã: Daging dan Kulit Burung Puyuh, Kurma, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Almoço: Kurma, Roma Malkist Crackers (3), NU Green Tea NU Green Tea Madu. Jantar: Daging dan Kulit Burung Puyuh, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nonamaira
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